自製的雞精,是我這陣子發現的好東西
而且一旦開始就停不下來
FISSLER菲仕樂的壓力鍋我買了很久都沒介紹過,雖然貴但一直很好用
而老爺一直有喝雞精的習慣,每個月都要從白蘭氏搬一箱一箱的雞精
雖然之前也曾買過「滴雞精」,但因為不好買,常常要等,而且單價更高
因此最常喝的還是白蘭氏雞精
在這樣的食安環境底下,我一直覺得不是很放心「長期吃同一樣東西」這件事情
於是發揮了我GooooooGle的功力,發現原來「滴雞精」是可以自己製作的
而且,一般蒸爐得煮上6小時,運用好的壓力鍋可以壓縮到1小時左右,真是太棒了~
我只能說自製真的很簡單,就連我都第一次上手就輕易成功,快點跟著做吧~
先準備好FISSLER 菲仕樂壓力鍋,我用深鍋,因為還需要空間給雞精滴下
準備好一整隻的烏骨雞切塊,擺在FISSLER的蒸盤上
不見得要用烏骨雞拉,是因為我個人喜好...XD
然後再將蒸盤放在一個空的鍋子上面,我家剛好有可以卡住的鍋子
為什麼要這樣放呢?!
因為這樣雞精才會從蒸盤(有洞)往下滴到這個內鍋裡面
而為了避免讓蒸雞的水分跑進雞精裡面記得加上蓋子,這蓋子也是剛好家裡有尺寸可以用的...
畢竟雞精要純粹可是一滴水都不能有啊!
準備好了以後先把一些水,大約500CC左右放入壓力鍋內
然後把內鍋放入壓力鍋當中
再在把放著雞肉的蒸盤擺上去
接著是蓋上怕水分跑進去的小蓋子
最後則是蓋上壓力鍋本身的壓力蓋子,將壓力轉到2,開火~~
.....然後等到跑綠條以後關小火,給他滾一小時
一小時候就可以關火,等壓力鍋卸壓囉!
卸壓完成打開 ↓
雞肉都已經熟透
哇,一整隻的雞只滴出了這些雞精而已~~
雞精貴不是沒有道理的呀!
倒入碗公,這時候還未去油喔!!
等去油以後會更少
接著將這碗放涼/冷藏,隔天就可以將浮起來的雞油撈掉
左邊是已經去除雞油的純雞精凍,右邊則是整碗的雞油
雞油可以拿來炒菜!
接著分裝好冷凍,每天只要拿出50~60CC左右加熱就可以喝,空腹效果最好喔!
只能說自己做的雞精實在太好喝了
甘甜甘甜,超美味~~
完全沒有添加物的味道好極了
就連我本來完全不喝雞精的人都難以抗拒的香味
現在我也跟著每天喝一碗
我每次都會買三隻雞回來滴三次,這樣的份量我們兩人喝大概是三週左右 ^^
比從外面買便宜也安心多了~^_______^
而且整隻雞都可以運用得宜,一家三口一起享樂
怎麼運用?!
滴完雞精以後的雞肉偏乾,但一樣可以再度利用
1.直接剝成雞肉絲,可以搭配雞油做成雞肉飯
2.整隻再拿去燉湯,還是可以有香味的
3.全部的雞骨與雞肉分離,雞肉做成小狗子的零食跟正餐,雞骨烘乾磨成粉做成小狗子的鈣粉
4.全部的雞骨與雞肉一同打泥當成小狗子的正餐蛋白質
真是太划算了有沒有!?
雞油可炒菜,雞精可以喝,雞肉可以吃,雞骨可已做成雞骨粉補鈣,一點都沒浪費到唷!!